Seminare - Aktuelles


Willkommen bei Bonner-Seminare.de


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Bonner-Seminare 

schließt vorübergehend 

wieder wegen Corona.


Bitte, 
bleibt alle gesund.

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Sobald wir dürfen, sind wir wieder offen und freuen uns über jeden neuen Teilnehmer in den Gruppen um 19 Uhr und um 20:30 Uhr.


Trainingsprogramm vor (!) Corona-Zeiten



Training vor Ort

" Tai Chi mit Gerät "
für Anfänger

Der Säbel 

Einstieg jederzeit nach Absprache möglich.
Der Kurs ist derzeit voll 


  17:30 - 18:50 Uhr 
(mittwochs)



Jede Tai Chi Form hat seinen eigenen Charme und Charakter.

Mit dem Säbel wollen wir hier den ersten Zugang zum Thema "Tai Chi mit Gerät" bekommen. Schwungvolle Bewegungen kräftigen vorzugsweise die Schultern und den Rücken.

Es handelt sich um die 13er Form und ist in überschaubarer Zeit zu erlernen.

Mitzubringen sind: lockere Alltagskleidung, Socken oder Hallenschuhe

Vorkenntnisse: keine 

Einstieg ist jederzeit  möglich

Kosten: 140 € für 10 Termine
Max. 6 TN
Ort: Seminarhaus "Alte Schmiede", Ellerstr. 32, 53119 Bonn

Anmeldung erforderlich unter : info@bonner-seminare.de


Frau Ute Clausius praktiziert Qigong seit über 25 Jahren und ist ausgebildete Lehrerin für Qigong und Tai Chi  und Physiotherapeutin. Neben der Qigong Theorie werden auch westliche medizinische Aspekte angesprochen.





Tai Chi und Qigong  19:00 - 20:30 Uhr (mittwochs)
Einstieg jederzeit nach Rücksprache möglich

Meditative Gruppe 


In dieser Gruppe werden die "kurze" Tai Chi Form (24er) und die Lange Form (85er) gelaufen. Es wird sich intensiv mit den einzelnen Aspekten der Bewegung auseinander gesetzt.

24er wird auch Peking Form genannt.
85err Form wird auch Lange Form genannt.

Qigong ist ein ganz wichtiger Teilbereich dieser Trainingseinheit.

Einstieg ist jederzeit  möglich

Kosten: 140 € für 10 Termine
Max. 6 TN 
Ort: Seminarhaus "Alte Schmiede", Ellerstr. 32, 53119 Bonn

Anmeldung erforderlich unter : info@bonner-seminare.de





Tai Chi  20:30 - 22:00 Uhr (mittwochs)
Einstieg jederzeit nach Rücksprache möglich

Sportliche und dynamische Gruppe 

In dieser Gruppe werden die dynamische Pekingform (24er), die Lange Form (85er), sowie die Chenform (38er) gelaufen.

Als Waffe wurde derzeit der Säbel trainiert.

Kosten: 140 € für 10 Termine
Max. 6 TN 
Ort: Seminarhaus "Alte Schmiede", Ellerstr. 32, 53119 Bonn

Anmeldung erforderlich unter : info@bonner-seminare.de

Max. 6 TN 



Stand: Januar 2021